En nuestra clínica vemos el entrenamiento como una parte esencial de la prevención de patologías y como una continuación del proceso terapéutico. Es decir, cuando ya no tenemos dolor podemos pasar a objetivos de prevención o de promoción de la salud. Y si estás sano es la mejor herramienta para mantenerte así.
En Fénix Fisioterapia contamos con la opción de entrenamiento personal Valladolid presencial u online para que cumplas tus objetivos de salud y bienestar.
Nos diferenciamos por ser empáticos y adaptarnos a los objetivos de cada persona, utilizando la ciencia de la actividad física para buscar la manera más eficiente y estructurada de conseguir tus metas.
¿CÓMO SON NUESTROS ENTRENAMIENTOS PERSONALES?
Depende de lo que tu quieras tenemos varias opciones:
- Puedes venir a entrenar con nosotros en nuestro centro, con nuestro equipo de entrenamiento podrás aprender la técnica y trabajar tus objetivos. Son clases de una hora, para dos personas , uno, dos o tres días a la semana. En estas clases nos adaptaremos a ti y te iremos corrigiendo los errores que sean necesarios y empujándote para que llegues a tu máximo potencial.
- Si no es práctico para ti venir a entrenar en persona puedes hacerlo de manera online, nuestros entrenadores te planificarán tus entrenamientos mensuales y te irán haciendo un seguimiento telemático, para corregir técnica, ayudarte a ajustar la carga, resolverte dudas … Además con este plan incluimos una clase al mes de técnica a la que puedes asistir para resolver dudas o aprender ejercicios más complejos. Las metas te las marcas tú.